「海馬」〜脳は疲れない〜
自分自身の生き方が変わる脳科学の本。すげぇ、おもしろい。
"脳"とは?何者であるか?が軽快なトークと共に語られる。
構造を知らなければ、使い物になりません。
脳を知る事の重要性を気づかせてくれた本。
脳科学者の池谷裕二さん。
そして、コピーライターである糸井重里さんの対談である。
紅の豚「カッコイイとは、こういうことさ。」
などなど。
僕自身は、糸井重里さんを知らなかったのだが、キャッピコピーだけは恐ろしい程に覚えているもので、全部同じ人の作品だと知り驚愕。
さて、本書。
まず、2人が相当な魅力を兼ね備えた人格者であると、対談から滲みでている。
読んでいて、生き方が気持ち良い、と感じた。
表紙の緑色のように、なんと鮮やかな性格であるものだと感心する。
そして、何より内容が魅力に富んでいる。
何点か、印象に残った話を紹介する。
歳をとると記憶力が衰えるなんて嘘だ。
衰えているのはあなたの好奇心である、と。
マンネリズムが記憶力を失わせているのである。
脳が記憶するにあたって重要視するのは、"感情"。
つまり、興奮している時は体験が記憶に残りやすいのである。
自分の人生で、鮮明に記憶に残っている事と感情の動きは同調している。
感情が高ぶっている時、記憶もまた鮮明になっている。
歳をとると、初めての経験が少なくなっていく。
仕事でも、プライベートでも、"同じような事の繰り返し"と思っていると記憶できなくなる。
子供がポケモンのモンスターを全て暗記できるのは、"子供の内は記憶力が良いのではなく""本当に面白いと思って記憶しているから"である、と。
心底、納得した。
脳は衰えるだけではない、歳をとってから成長もできる。
30歳を超えると、論理的思考力が高まるとの話。
なんと!おお、30歳になるのが楽しみだ、と。
脳は疲れない(表題の通り)
らしいです。
疲れているのは、体とか目、であると。
ならば、フル活用すべし。
使え、使え、使え。脳を使い続けるのだ。
さて・・・
本書が対談の形をとられている以上、なぜ対談なのか?との点にも触れる必要がある、と思う。
ずばっと、言うと・・・
2人が同じような事を考えているのである。
共振している、と表現したい。
つまり、糸井重里さんは脳科学者ではないが、自身の経験から"脳科学"についてコメントできるのだ。
池谷さんが脳科学の説、知見を語ると・・・
糸井さんが人生観を語る。
それが、見事すぎるぐらいに心地よく絡み合っている。
どちらも、ある道を追求し続けている人たちだが、エッセンスは重なるものだぁ、と感心しつつ。
得られる脳の知見に興奮しっぱなしの1冊。
おすすめ中のおすすめである。